BEDENİMİZE TARAFSIZ BİR GÖZLE BAKABİLİYOR MUYUZ?
Haftanın Sorusu
Peki bedenimize tarafsız bir gözle bakabiliyor muyuz?
“Bedenimiz hakkında herhangi bir duygu beslemek zorunda değiliz, onu olduğu gibi kabul etmek zorundayız” bakış açısıyla yaklaştığımızda, zayıf ve güçlü yanlarımızı kucaklayıp, kendimizi yargılamadan yolumuza devam edebiliriz. Pratikte güç görünen, fakat hayatımızda büyük bir rahatlamaya yol açacak bu bakışı, hayatımızın penceresi yapabiliriz.
- Etiketler: beden olumlama
- Gülfem Demircioğlu