ÖZLEDİKLERİMİZ

Özlediklerimiz

Sosyal mesafe diye bir kavram girdi son günlerde hayatımıza. Sosyal mesafe pratiklerini bir süredir uyguluyoruz ve corona virüs krizi ile yaşıyoruz ve bu yüzden çok basit sosyal etkileşim şekillerimizi özlemeye başladık. Arkadaşlar ile bir kahve içmeye gitmek, yolda rastladığımız bir köpek sahibi ile konuşmak ve köpeği ile oynaşmak, arkadaşlar ile güzel bir restoranda yemek yemek, hayatın gündelik eylemlerinin çoğu birden özlediğimiz şeylere ve birer lükse dönüştü.

Kllinik psikolog ve yazar Dr. Ilyse Dobrow DiMarco, ABC News kanalına verdiği demeçte hayatımızda her zaman yaptığımız eylemleri özlemenin “kesinlikle normal” olduğunu söylüyor. “Biz insanlar rutinlerine ve tahmin edilebilir alışkanlıklarına bağlı yaratıklarız. Her hafta işe giderken kullandığımız aynı rotada rastlaştığımız insanlar, haftalık Zumba derslerimizde gördüğümüz spor arkadaşlarımız bizde bir konfor algısı yaratıyor. Ne beklediğimizi bildiğimiz yerlerde kendimizi kontrol sahibi hissediyoruz.”

Neyi özledik? “Günde 100 adımdan daha fazla yürümeyi”